Trápí mě známky ve škole

Toto téma jsme pro tebe vytvořili ve spolupráci s psychologem Adamem Táborským.

Prezentace
Video
Prac.list
Desatero

Prezentace

Nevíte, jak s dětmi mluvit o tématu? Ve spolupráci s odborníky jsme si pro vás připravili prezentaci, která by vám v tom mohla pomoct. V příloze najdete i doprovodný text.

Video

Oživte konverzaci nad temátem edukativním videem.

Safezóna w/@tvnovaofficial

Youtube

Pracovní listy

Pracovní listy jsou skvělým nástrojem k tomu, aby děti identifikovaly své pocity. Můžete je pro ně stáhnout, vytisknout a společně vyplnit.

Stáhnout pracovní listy

Desatero

  1. Změny osobnosti člověka jsou normální, všímej si toho z dlouhodobějšího hlediska.

  2. Věnuj pozornost několika vykřičníkům – jako je výrazné hubnutí, přibírání, návykové látky, ztráta zájmů apod.

  3. Zeptej se ho, jak se má. 

  4. Buď pro něj oporou.

  5. Více se s ním vídej.

  6. Buď empatický a vyslechni ho.

  7. Pokud si myslíš, že by se mohlo jednat o začínající psychický problém, navrhni mu návštěvu odborníka.

  8. Navštiv odborníka ty sám a poraď se s ním.

  9. Nevyčítej si, že jsi mu nepomohl, když tvou pomoc odmítne.

  10. Podporuj ho v řešení jeho problému.

Stáhnout desatero

Na koho se obrátit?

Nejsnazší cestou pro tebe může být svěřit se někomu z rodiny nebo kamarádů, komu opravdu důvěřuješ. Pokud nemáš nikoho takového, obrať se na učitele, školního psychologa nebo některou z organizací, která se tématu věnuje. První krok může být těžký, ale když ho překonáš, uleví se ti. Vyhledat pomoc a podporu není známkou slabosti, ale velké odvahy.